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2018年 9月 25日 おすすめの眠気覚まし
こんにちは！担任助手の荒井です！
この頃は気温も下がり、過ごしやすくなってきましたね。
風も気持ちよくついウトウトしてしまいます…が！
受験生の皆さんにとって睡魔は大敵ですよね！
私も受験生時代は毎日必死に眠気と戦っていました（笑）
そこで今日は私が行っていた
眠気覚ましの方法
をご紹介したいと思います!!
第１位
寝る！
えぇ！？寝とるやん！！
とお思いになった方が多いと思いますが、
私のなかで一番効果があったのはこれでしたね。
寝るといっても必ず１５分だけにしていましたよ！
当初は何が何でも寝ちゃダメだ！
と思って頑張っていたのですが
途中から眠気と戦って１時間勉強したところで
何も頭に入っていない
ということに気がつきました。
でも一旦寝るようになってからは頭がスッキリして
起きてからは集中して勉強できました。
続いて第２位、、と書きたいところなのですが
長くなってしまったので省略したいと思います（笑）
気になる方はぜひ東進ハイスクール東久留米校に
お越しください！
